• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Presentación
  • Cronograma / PLAZOS
  • Programa
  • Buzón
  • ENVIAR CAPÍTULO DE LIBRO
  • ENVIAR POSTER / COMUNICACIÓN

III Congreso Virtual SICEPA - USIPA "2023: Sanidad, un trabajo en equipo"

Congreso Virtual organizado por SICEPA - USIPA

  • Organizadores – Comité Científico
  • Normativa
  • Buzón de contacto
  • Libro
  • Pósters – Comunicaciones

El Auxiliar Administrativo y los problemas de visión

15/06/2021

Índice

Twitter Facebook Pinterest LinkedIn WhatsApp

Autora:

Beatriz Arango Fernández

Auxiliar Administrativo

Introducción

El auxiliar administrativo, cualquiera que sea su ámbito laboral, especialmente el sanitario está expuesto a un riesgo que debido al uso de ordenadores resulta inevitable, la fatiga visual.

Metodología

Consultas en la web:

https://www.mayoclinic. org,

https://www.revistamedica.com y

https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/miopia, usando palabras clave tales como fatiga visual, miopía, vista cansada.

Desarrollo

La astenopia, que comúnmente denominamos fatiga visual, es uno de los riesgos más frecuentes que se encuentran los auxiliares administrativos en el desempeño de su trabajo, ya que precisa el uso de ordenadores, y ello produce que la vista se resienta causando sequedad ya que se disminuye la frecuencia del parpadeo y causa que se lubrique menos los ojos.

El promedio de parpadeo sería de 20 veces por minutos, pero si se trabaja con un ordenador, esa frecuencia disminuye un 20%, llegando a los 5 parpadeos por minuto, resecándose así los ojos y notando molestias tales como «sentir arena en el ojo», dolor de cabeza, visión borrosa, etc.

Factores tales como regular el brillo de la pantalla, controlar la distancia desde la silla a la pantalla, así como la exposición continuada o no, haciendo uso de descansos cada 20-50 minutos enfocando a un punto lejano, parpadear y abrir y cerrar los ojos apretando todos los músculos de la cara para que se relaje toda la fascia de la cara, son hábitos necesarios para una buena salud visual. En algunos casos, será necesario acudir al oftalmólogo con el fin de precisar el uso de gafas para trabajar con pantallas.

Conclusiones

Con el uso prolongado y continuado de los ordenadores perdemos precisión si estamos mucho tiempo mirando a una luz no natural como lo es la pantalla a poca distancia, por lo que debemos realizar los ejercicios de visión a un punto lejano cada poco tiempo para descansar la vista, así como acudir a un oftalmólogo para revisiones periódicas.

Twitter Facebook Pinterest LinkedIn WhatsApp

Sala: Día 15 – Sala 3

Primary Sidebar

ENVIAR PÓSTERS Y COMUNICACIONES
ENVIAR CAPÍTULO DE LIBRO

Copyright © 2023 · Editorial Científico-Técnica OCRONOS - Aviso legal